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sssooo 发表于 2012-10-1 14:22 全显示 1楼
劳逸结合，生活要规律，坚持慢跑并加上PC肌锻炼，应该会好点。吃中药和中成药一定要辨证，不同的人不能千篇一律吃一种药，中医讲的是阴阳寒热表里虚实，一定要辨清再服药，否则会适得其反。本帖最近评分记录轻舞飞扬金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-7-13 10:40
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